Pilates reformer
Trabajo preciso en máquina para fortalecer el core, mejorar tu postura y ganar estabilidad en todo el cuerpo.
Empower Yourself
Descubre tu esencia a través del movimiento consciente. Clases de Pilates Reformers, Hot Pilates y Yoga en un espacio diseñado para tu bienestar.
Reserva tu clase ahoraBienvenido a Essence Studio
Un espacio íntimo de Pilates y Yoga donde cada clase está pensada para que te sientas más fuerte, más ligera y más conectada contigo misma.
Nuestra filosofía
Creemos en el movimiento consciente como herramienta para transformar cómo te sientes en tu cuerpo y en tu día a día. Buscamos que cada práctica sea sostenible, respetuosa y alineada con tus necesidades.
- Acompañamiento cercano, grupos reducidos y atención a tu postura en cada ejercicio.
- Un ambiente cálido y silencioso pensado para que desconectes del ruido cotidiano.
- Prácticas que combinan fuerza, movilidad y calma mental para que el bienestar te acompañe fuera del mat.
Explora nuestras prácticas
Descubre las modalidades que puedes integrar a tu rutina de manera constante.
Hot pilates
Sesiones dinámicas en sala climatizada para retar tu resistencia, tonificar y liberar tensiones acumuladas.
Yoga
Secuencias fluidas que conectan respiración y movimiento para devolverle espacio y ligereza a tu cuerpo.
¿Todo listo para reservar tu próximo momento para ti?
Elige una clase en el horario que mejor se adapte a tu día o explora nuestros planes para crear una rutina constante.